札幌にある紅茶教室とスピリチュアル、占いのサロン
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紅茶にはリラックス効果があります
2024/09/08（日）
忙しい毎日の中ちょっと疲れたなあ～一息つきたいと思う時、
皆さんはどうされますか❓
お茶、コーヒー紅茶を飲まれることが多いと思います。
そんな時は紅茶☕を淹れて飲んでほしいです。
✨紅茶にはリラックス効果があるからです✨
紅茶にはアミノ酸の一種のテアニンが含まれています。
テアニンは緊張を和らげる効果がありカフェインと一緒に取ると
集中力が持続する効果もあります。
紅茶教室の生徒さん達はレッスンを受けるようになってから紅茶の
効果を実感されご自宅でも本を読む時、集中したい時リラックスしたい
時に紅茶を飲んでいます。
仕事で人に合う時、紅茶を飲んで緊張を和らげ集中力をアップ
させていますという生徒さんもいます。
皆さん上手に生活の中に紅茶を取り入れてくださってることが、
嬉しいです💕💕
紅茶には他にも色々な効果がありますので、またご紹介したいと
思います🌸🌸🌸
